お知らせ 2024.04.20

SCHEDULE

'24.5

 

'24.4Cal

     

 

 

 

LESSON FEE & クラス紹介 

                 全クラス:1回 1,100円/1名 or 1組   体験(初回のみ) 550円/1名 or 1組

  ※「親子でリズム!」は、保護者1名・お子様1名で1組(お子様2人目から1名につき追加500円必要)

 

●親子でリズム! 対象:未就学児とその保護者

リズム&ジャンプ 

    ・キンダー  対象:1人で参加できる未就学児

    ・キッズ   対象:小学1年生以上

    ・ジュニア  対象:小学4年生以上

大人リズム

        ・ゆっくリズム 対象:日頃運動していないシニアの方、体力に自信のない方

            ゆっくりと少しづつ脳トレをメインに、軽い筋力トレーニングから…

        ・がんばリズム 対象:日頃から運動をしている、体力に自信のあるシニアの方

            しっかりと筋トレしながら、リズムで脳を活性化!

        ・ハードリズム 対象:中学生以上~ 親子で参加も大歓迎!

           かなりハードに動きます。しっかりリズム感・体幹を鍛えたい方にお勧め!

 

スポーツリズムトレーニングについて、もっと詳しく知りたい方は、こちらから